مراقبت‌های بعد از تعویض مفصل شانه در سایت مرکز پزشکی درمانی نسخه به شرح می پردازیم
مراقبت‌های بعد از تعویض مفصل شانه
یکی از جراحی‌های پیچیده و حساس ارتوپدی که هدف آن بازگرداندن حرکت و کاهش درد برای بیمارانی است که از آرتروز، آسیب های جدی، یا دیگر مشکلات مفصلی رنج می‌برند تعویض مفصل شانه است . بعد از این جراحی، مراقبت های ویژه‌ای نیاز است تا روند بهبودی به شکل مؤثر و با سرعت مطلوب پیش رود. در ادامه به اهمیت و نکات مراقبت های بعد از تعویض مفصل شانه اشاره می کنیم، تا از بروز مشکلات بعدی جلوگیری شود و کیفیت زندگی بیمار بهبود یابد.
اهمیت مراقبت‌های پس از جراحی
مراقبت‌های بعد از تعویض مفصل شانه نقش حیاتی در موفقیت کلی جراحی ایفا می‌کنند. اگرچه جراحی می‌تواند درد را کاهش دهد و عملکرد مفصل را بهبود بخشد، اما بدون مراقبت‌های مناسب پس از عمل، بیمار ممکن است با مشکلاتی مانند عفونت، درد و کاهش دامنه حرکت مواجه شود. به همین دلیل، پزشکان توصیه می‌کنند که بیماران دستورالعمل‌های مشخصی را دنبال کنند.
روش های مراقبت بعد از تعویض مفصل شانه
مراقبت‌های بعد از تعویض مفصل شانه یکی از عوامل کلیدی در موفقیت جراحی و بهبودی کامل بیمار ، رعایت اصول و نکات زیر، می‌تواند به بازگشت سریعتر بیمار به فعالیت های روزمره کمک کند.
- مراجعه منظم به پزشک
پس از جراحی، ویزیت‌های منظم با پزشک معالج از اهمیت زیادی برخوردار است. این ویزیت‌ها به پزشک امکان می‌دهد تا وضعیت بهبودی بیمار را ارزیابی کند و در صورت نیاز، تغییراتی در برنامه درمانی اعمال کند. ممکن است تصاویر رادیولوژی برای بررسی وضعیت مفصل تجویز شود. پیگیری دقیق و منظم به تشخیص و جلوگیری از هرگونه مشکل احتمالی کمکمی‌کند.
- استفاده از داروهای تجویز شده
داروهای مسکن و ضدالتهاب را طبق دستور پزشک مصرف کنید تا درد و التهاب کنترل شود.
- توان‌بخشی و فیزیوتراپی
توان‌بخشی نقش بسیار مهمی در بهبودی پس از جراحی دارد. برنامه توان‌بخشی به‌طور معمول شامل جلسات فیزیوتراپی است که به تدریج به افزایش دامنه حرکت و قدرت عضلات شانه کمک می‌کند. این تمرینات به کاهش درد، جلوگیری از خشکی مفصل و تقویت عضلات اطراف شانه کمک می‌کند. مدت زمان فیزیوتراپی بسته به وضعیت بیمار متفاوت است و ممکن است از چند هفته تا چند ماه ادامه یابد. فیزیوتراپیست می‌تواند تمریناتی را نیز برای انجام در خانه به بیمار آموزش دهد.
-
تغذیه مناسب
تغذیه سالم و متعادل می‌تواند در بهبود سریعتر بیمار و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد. مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین C و کلسیم می‌تواند در بازسازی و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده موثر باشد. از مواد غذایی ضد التهابی مانند ماهی‌های چرب، زردچوبه و زنجبیل نیز می‌توان استفاده کرد.
- پشتیبانی از مفصل با استفاده از ابزارهای کمکی
در دوران بهبودی، استفاده از ابزارهای کمکی مانند بالشت‌های طبی و وسایل نگهدارنده بازو می‌تواند به کاهش فشار روی شانه و بهبود سریعتر آن کمک کند. پزشک ممکن است پیشنهاد کند که برای مدت کوتاهی از نگهدارنده‌های شانه استفاده شود تا مفصل شانه به درستی محافظت شود.
- رعایت بهداشت و جلوگیری از عفونت
عفونت یکی از عوارض جراحی‌های مفصلی است که می‌تواند مشکلات جدی به دنبال داشته باشد. برای جلوگیری از بروز عفونت، لازم است بیمار محل جراحی را تمیز و خشک نگه دارد و از هرگونه آلودگی دوری کند. در صورت مشاهده هرگونه علامت عفونت مانند قرمزی، تورم، افزایش دمای ناحیه و یا خروج ترشحات، بلافاصله باید به پزشک اطلاع داد.
- توجه به روانشناسی و روحیه بیمار
تغییرات جسمی و محدودیت‌های پس از جراحی می‌تواند برای بیمار چالش‌برانگیز باشد و بر روحیه او تأثیر منفی بگذارد. حمایت روانی از بیمار و کمک به او در پذیرش وضعیت جدید می‌تواند به بهبود سریعتر او کمک کند. در صورت نیاز، مشاوره با یک روانشناس یا پیوستن به گروه‌های حمایتی بیماران مشابه می‌تواند برای مقابله با استرس و بهبود روحیه مفید باشد.
بعد از تعویض مفصل شانه چه کارهایی نباید انجام دهید:
حرکات ناگهانی و سنگین: از بلند کردن اجسام سنگین و انجام حرکات سریع یا ناگهانی با شانه پرهیز کنید.
حرکات بالای سر: تا زمان اجازه پزشک، دست خود را بالای سر نبرید و از انجام فعالیت‌هایی که نیاز به بالا بردن بازو دارند خودداری کنید.
استفاده طولانی از ابزارهای پشتیبان: استفاده طولانی از بالشت‌های نگهدارنده شانه می‌تواند منجر به خشکی مفصل شود؛ بنابراین استفاده از آن‌ها باید طبق دستور پزشک باشد.
استفاده از سیگار و الکل: مصرف دخانیات و الکل می‌تواند فرآیند بهبودی را مختل کرده و باعث عفونت شود.
تا چه زمانی باید مراقبت های بعد از تعویض مفصل شانه انجام شود؟
دوره مراقبت بعد از تعویض مفصل شانه بسته به شرایط بدنی و نوع جراحی، معمولاً بین ۶ هفته تا ۳ ماه به طول می‌انجامد. پس از این دوره، بیمار می‌تواند به تدریج فعالیت‌های روزمره خود را از سر بگیرد. البته در برخی موارد، ممکن است تا یک سال هم نیاز به مراقبت های خاص و پیگیری منظم داشته باشد. پزشک معالج با ارزیابی روند بهبودی، مدت زمان دقیق مورد نیاز برای مراقبت را تعیین می‌کند.
عوارض عدم رعایت مراقبت‌های بعد از تعویض مفصل شانه
اگر به مراقبت‌های بعد از تعویض مفصل شانه عمل نکنیم، می‌تواند عوارض جدی ایجاد کند، از جمله:
عفونت: عدم رعایت بهداشت می‌تواند باعث بروز عفونت در محل جراحی و مشکلات جدی شود که حتی ممکن است نیاز به جراحی مجدد داشته باشد.
کاهش دامنه حرکت: اگر تمرینات فیزیوتراپی انجام نشود، مفصل ممکن است به تدریج دچار خشکی شود و دامنه حرکت آن کاهش یابد.
احتمال آسیب به مفصل جدید: انجام حرکات نامناسب یا فشار بیش از حد به شانه ممکن است باعث جابجایی یا آسیب دیدگی مفصل تعویض شده شود.
درد مزمن: عدم استفاده درست از داروها و عدم مدیریت درد می‌تواند منجر به دردهای مزمن و کاهش کیفیت زندگی شود.
اختلال در بازگشت به فعالیت‌های روزمره: عدم پیروی از مراقبت‌ها می‌تواند دوره بهبودی را طولانی‌تر کند و بیمار نتواند به فعالیت‌های عادی و شغلی خود بازگردد.
درمان به کمک ارایه اطلاعات به بیمار جدید ترین و کم هزینه ترین راه جهت ارتقای سطح سلامت و افزایش کیفیت زندگی افراد است. در اطلاعات درمانی آگاهی های لازم پیرامون وضعیت فعلی و راهکارهای درمان و پیشگیری از بروز مجدد رخداد پاتولوژیک به بیمار آموزش داده شده و خود اوست که نقش محوری را در اصلاح وضعیت خود ایفا می کند
برای دریافت مشاوره و درمان سریعتر میتوانید با شماره 02143682 تماس بگیرید.
